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20110407身心需要修炼  

2011-04-07 17:25:37|  分类: 我的日记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       近几日感到身心疲惫,尤其是清明假期,腿软无力,心情烦躁,慵懒得什么也不愿去做。就是晨练和晚上散步也不去了。不知何种原因?身心有了垃圾就需要处理,就好比家务或工作,今日事今日毕,每天的井然有序就会按部就班,如果心烦意乱或者懒惰心在作怪,那么到头来只能是杂七杂八蜂拥而至,效率只能是低下的。没有效率的勤奋就算你是挑灯夜战也只能是凑活交差,干不成精品。检讨一下你的身心是否是职业倦怠,不!亦或是精神萎靡,不切实际。可能如此吧!不要沉湎于毫无意义的垃圾堆吧!身心有了垃圾,就好似人得了病,有了病这个人不倦怠慵懒才怪呢!积极地阳光的充实自我吧!多和翟鸿燊多和曾仕强交流,多和成功人士交往,你就会身心健康的。别活得那么累,其实你没那么多观众!
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